Ako vybrať bežky a palice

Back Country – bežecké lyže

Tento typ bežiek je určený pre jazdu mimo bežeckej stopy, pre jazdu v horskom teréne. Bežky majú často oceľové hrany pre jazdu aj na zľadovateľom povrchu. Celkovo je lyža širšia a lepšie tak drží na povrchu hlbšieho snehu, menej sa prepadá. Dĺžka lyže vychádza často o 10 - 15 cm dlhšia ako je výška postavy. Pre miernejší terén zvoľte dlhšie lyže. Pre strmší terén zvoľte kratšie a tým lepšie ovládateľné.

Klasika – bežecké lyže

Bežky na klasiku sú určené pre jazdu v upravenej bežeckej stope. Oproti bežkám Back Country sú užšie a tvrdšie. Dĺžka je o 20 - 30 cm dlhšia ako je výška postavy. Pri výbere bežiek je nutné vziať do úvahy hmotnosť bežkára. Pre ťažších bežkárov je vhodná dlhšia lyža, ľahší bežkár volí kratšiu lyžu.

Skate – bežecké lyže

Běžky na korčuľovanie sú kratšie a tvrdšie a menej prehnuté než ostatné typy. Sú určené na upravené trate a športovo založených bežkárov. Tvrdšie bežky sú všeobecne rýchlejšie, lepšie odrážajú bežkára. Pre začiatočníka sa neodporúča zvoliť najtvrdšie varianty. Dĺžka bežiek sa volí o 5 - 15 cm dlhšia ako výška postavy.

Dĺžka bežiek

Hmotnosť bežkára	180 cm bežky	188 cm bežky	196 cm bežky	201 cm bežky	206 cm bežky
viac ako 95 kg
90 - 95 kg
85 - 90 kg
80 - 85 kg
75 - 80 kg
70 - 75 kg
65 - 70 kg
60 - 65 kg
55 - 60 kg
50 - 55 kg
45 - 50 kg
40 - 45 kg
do 40 kg

Zobraziť bežky

Dĺžka palíc na bežkovanie

Výška postavy	Skate	Klasik	Back country
195 cm	176	166	160
190 cm	171	161	156
185 cm	167	157	152
180 cm	162	153	147
175 cm	158	149	143
170 cm	153	145	140
165 cm	149	140	135
160 cm	144	137	131
155 cm	140	132	127
150 cm	135	128	123
145 cm	130	123	119
140 cm	126	119	115
135 cm	122	115	110
130 cm	117	111	106
125 cm	113	106	102
120 cm	108	102	98